اگر اهل دویدن، رانینگ، تمرینات استقامتی یا دو میدانی هستید، احتمالاً بعد از چند کیلومتر دویدن با مشکلاتی مثل نور شدید خورشید، باد، گرد و غبار، اشک چشم یا خستگی دید مواجه شوید در صورتی که اگر یک عینک دو میدانی مناسب داشته باشید این مشکلات را نخواهید داشت.
در این مقاله از عینک استور با ویژگیهای مهم عینک مخصوص دویدن آشنا می شویم و بررسی می کنیم که هنگام خرید عینک رانینگ باید به چه نکاتی توجه کنید.
در تمرینات فضای باز، داشتن یک عینک استاندارد تجربه دویدن را متفاوت خواهد کرد.
در این بخش از مقاله آموزش و راهنمای خرید عینک ورزشی رانینگ بررسی خواهیم کرد که یک محصول خوب برای دومیدانی چه ویژگی هایی باید برای شما داشته باشد.
برای دویدن عینک باید بسیار سبک باشد تا در تمرینات طولانی باعث فشار روی بینی و گوش نشود.
فریم های عینک سبک TR90 یا پلیکربنات انتخاب بسیار مناسبی برای این ورزش است.
عینک حرفه ای رانینگ باید روی صورت ثابت باشد، در حرکت های شدید تکان نخورد، دسته های عینک ضد لغزش و پد بینی آن نرم و ورزشی باشد.
قرار گرفتن طولانی زیر نور خورشید به چشم آسیب می رساند. به همین دلیل عینک مخصوص رانینگ باید حتماً دارای محافظ UV400 باشد تا از چشم در برابر اشعههای مضر آفتاب محافظت کند.
یکی انتخاب محبوب برای دوندگان حرفه ای عینک با لنز فتوکرومیک است؛ این لنزها در نور زیاد تیره می شود، در محیط کم نور تیرگی آن از بین میرود.
به همین دلیل برای تمرین صبح، عصر و تغیرات جوی هوا مناسب تر خواهد بود به نسبت مدل های چند لنز که نیاز به تعویض لنز در شرایط جوی مختلف دارند.
بسیاری از افراد از عینک آفتابی روزمره برای ورزش دویدن استفاده می کنند اما تفاوت زیادی بین یک عینک آفتابی روزمره و ورزشی وجود دارد.
قبل از خرید حتماً این موارد را بررسی کنید:
بله، بسیاری از مدل های حرفه ای برای هر دو ورزش طراحی می شوند.
اگر دوچرخهسواری و رانینگ را همزمان انجام می دهید، می توانید از مدل های چند منظوره استفاده کنید.
ما در عینک استور با توجه به همه نکات بالا عینک های با کیفیت رانیگ و دو میدانی را موجود کردیم. مدل هایی مانند:
منابع مقاله
