هنگام ورزش در فضای باز، چشم ها در معرض نور خورشید، باد و گرد و غبار قرار دارند. همچنین، سنگ ریزه، شاخه های کوچک و حشرات ممکن است به چشم آسیب برسانند. عینک ورزشی مناسب با پوشش اطراف چشم و لنز باکیفیت، از چشم ها در برابر این عوامل محافظت می کند و دید واضح تری در اختیار شما قرار می دهد.
لنز مناسب بازتاب نور را کاهش می دهد و به تشخیص بهتر موانع و تغییرات مسیر کمک می کند؛ قابلیتی که هنگام دوچرخه سواری، دویدن و کوهنوردی اهمیت زیادی دارد. از طرف دیگر، طراحی استاندارد و قرارگیری ثابت عینک روی صورت مانع از جابه جایی آن هنگام حرکت می شود و اجازه می دهد با تمرکز بیشتری به فعالیت ورزشی خود ادامه دهید.
هنگام خرید عینک ورزشی، ظاهر و قیمت تنها معیارهای انتخاب نیستند. کیفیت لنز، میزان محافظت از چشم، جنس فریم و راحتی عینک روی صورت نیز اهمیت دارند. معیارهای مهم برای انتخاب عینک ورزشی عبارتند از:
اشعه فرابنفش خورشید می تواند به چشم ها آسیب برساند؛ بنابراین، یکی از مهم ترین معیارهای خرید عینک ورزشی، محافظت در برابر این اشعه است. عبارت UV400 نشان می دهد که لنز عینک برای فیلتر کردن اشعه فرابنفش با طول موج تا ۴۰۰ نانومتر طراحی شده است. دقت کنید که تیره بودن لنز به معنای محافظت در برابر اشعه UV نیست و حتی بعضی لنزهای شفاف نیز این قابلیت را دارند. هنگام خرید، مشخصات محصول را بررسی کنید تا از وجود فیلتر UV400 و محافظت مناسب آن از چشم ها مطمئن شوید.
جنس لنز یکی از عوامل مهم در انتخاب عینک ورزشی است؛ زیرا بر وزن عینک، وضوح تصویر و مقاومت آن در برابر ضربه تاثیر می گذارد. لنزهای پلی کربنات به دلیل وزن کم و مقاومت مناسب در برابر ضربه، گزینه پرکاربردی برای عینک های ورزشی هستند. هنگام خرید، به کیفیت تصویر نیز توجه کنید. لنز مناسب باید اجسام را واضح و بدون تغییر شکل نشان دهد. اگر هنگام نگاه کردن از پشت لنز، تصویر موج دار یا غیرطبیعی به نظر می رسد، مدل دیگری را انتخاب کنید. بعضی لنزها نیز پوشش ضد خش دارند که احتمال ایجاد خراش را کاهش می دهد؛ البته این پوشش به معنای ضدخش بودن کامل لنز نیست.
فریم عینک ورزشی باید وزن کمی داشته باشد تا هنگام استفاده طولانی مدت، به بینی و گوش ها فشار وارد نکند. در عین حال، مقاومت و انعطاف پذیری کافی نیز برای تحمل حرکت و فعالیت ورزشی ضروری است. در ساخت فریم های ورزشی از موادی مانند TR90، پلی کربنات و پلی آمید استفاده می شود که از نظر وزن و انعطاف پذیری با یکدیگر تفاوت دارند.
هنگام خرید، علاوه بر جنس فریم، کیفیت ساخت و استحکام دسته ها را هم بررسی کنید. عینک باید هنگام دویدن یا دوچرخه سواری روی صورت ثابت بماند و با حرکت سر جابه جا نشود. فریم سنگین یا نامناسب نیز ممکن است در استفاده طولانی مدت باعث فشار و ناراحتی روی بینی شود.
عینک ورزشی باید متناسب با فرم صورت باشد و هنگام دویدن، خم شدن یا حرکت سر از جای خود تکان نخورد. سر خوردن عینک باعث می شود مرتب آن را تنظیم کنید و تمرکزتان هنگام ورزش کاهش پیدا کند. پدهای مناسب بینی و روکش ضد لغزش دسته ها به ثابت ماندن عینک کمک می کنند.
بعضی مدل ها نیز پد بینی قابل تنظیم دارند که امکان هماهنگ کردن آن با فرم صورت را فراهم می کند. اگر هنگام ورزش زیاد عرق می کنید، به جنس و طراحی بخش های تماس عینک با صورت توجه داشته باشید. عینک مناسب باید بدون سر خوردن روی صورت قرار بگیرد و به بینی یا شقیقه ها فشار وارد نکند.
هنگام ورزش باید بتوانید مسیر پیش رو و موانع اطراف را به خوبی ببینید. فریم های پهن یا طراحی نامناسب لنز ممکن است بخشی از دید جانبی را محدود کند و تشخیص موانع را دشوار سازد. عینک های ورزشی با لنزهای بزرگ تر و فریم های خمیده، پوشش بیشتری در اطراف چشم ایجاد می کنند و از ورود باد، گرد و غبار، قطرات باران و اجسام خارجی جلوگیری می کنند. هنگام خرید، عینک را روی صورت بگذارید و به اطراف نگاه کنید. اگر فریم بخشی از میدان دید شما را می پوشاند یا تصویر اجسام در کناره های لنز تغییر می کند، مدل دیگری را انتخاب کنید.
گرما و رطوبت اطراف صورت هنگام ورزش می تواند باعث بخارگرفتگی لنز شود و وضوح دید را کاهش دهد. این مشکل در هوای سرد یا هنگام فعالیت شدید بیشتر اتفاق می افتد. بعضی عینک های ورزشی منافذی برای گردش هوا دارند که به خروج رطوبت و کاهش احتمال بخار گرفتگی کمک می کنند. برخی مدل ها نیز به پوشش ضد بخار مجهز هستند. اگر هنگام ورزش زیاد عرق می کنید یا در هوای سرد فعالیت دارید، عینکی با سیستم تهویه مناسب یا پوشش ضد بخار انتخاب کنید.
هنگام دوچرخه سواری، کوهنوردی یا اسکیت، احتمال برخورد ذرات و اجسام خارجی با عینک وجود دارد؛ بنابراین، لنز باید مقاومت مناسبی در برابر ضربه داشته باشد. لنزهای پلی کربنات به دلیل مقاومت مناسب در برابر ضربه، در بسیاری از عینک های ورزشی استفاده می شوند. البته هیچ لنزی در برابر ضربه های شدید کاملا آسیب ناپذیر نیست. اگر هنگام ورزش احتمال برخورد با اجسام وجود دارد، مدلی را انتخاب کنید که برای همان رشته ورزشی طراحی شده باشد و محافظت کافی از چشم ها داشته باشد.
شدت نور محیط در طول روز تغییر می کند. برای مثال، هنگام دوچرخه سواری ممکن است از یک مسیر آفتابی وارد سایه شوید. در چنین شرایطی، لنز بیش از حد تیره می تواند دید شما را محدود کند. بعضی عینک های ورزشی قابلیت تعویض لنز دارند و امکان استفاده از لنزهای مختلف را متناسب با شرایط نوری فراهم می کنند.
هنگام خرید، به سهولت تعویض لنز و محکم قرار گرفتن آن در فریم توجه کنید. برخی مدل ها نیز به لنز فتوکرومیک مجهز هستند. این لنزها با تغییر شدت نور محیط، تیره یا روشن می شوند و نیاز به تعویض دستی لنز را کاهش می دهند. البته سرعت و میزان تغییر رنگ در مدل های مختلف یکسان نیست؛ بنابراین، مشخصات لنز را پیش از خرید بررسی کنید.
انتخاب سایز مناسب عینک ورزشی باعث می شود هنگام فعالیت، عینک به خوبی روی صورت قرار بگیرد و فشاری به بینی و گوش ها وارد نکند. نکاتی که در انتخاب سایز عینک های ورزشی باید دقت کنید عبارتند از:
انتخاب رنگ لنز عینک ورزشی به شدت نور و شرایط محیطی بستگی دارد. هر رنگ لنز برای شرایط نوری مشخصی کاربرد دارد و می تواند وضوح دید را هنگام ورزش بهبود دهد. آشنایی با کاربرد رنگ های مختلف لنز به شما کمک می کند تا هنگام خرید از بهترین فروشگاه عینک ورزشی، انتخابی متناسب با نوع فعالیت و شرایط محیطی خود داشته باشید. راهنمای انتخاب رنگ لنز شامل موارد زیر است:
برای انتخاب عینک ورزشی مناسب، فقط به ظاهر و قیمت توجه نکنید. اشتباهات زیر ممکن است باعث شوند عینک کارایی لازم را نداشته باشد:
برای خرید عینک ورزشی، نوع فعالیت و شرایط محیطی را در نظر بگیرید. محافظت UV400، کیفیت لنز، وزن و مقاومت فریم، اندازه مناسب و سیستم تهویه از مهم ترین معیارهای انتخاب هستند. رنگ لنز نیز باید با میزان نور محیط تناسب داشته باشد. با در نظر گرفتن این ویژگی ها و نکات مطرح شده در راهنمای خرید عینک ورزشی، می توانید مدلی انتخاب کنید که از چشم های شما محافظت کند، دید واضحی داشته باشد و هنگام فعالیت روی صورت ثابت بماند. در عینک استور می توانید متناسب با رشته ورزشی و نیاز خود، عینک مناسب را از میان مدل های متنوع انتخاب و خریداری کنید.